Diétna strava

Diétna strava sa v živote človeka využíva vo viacerých stavoch. Tým prvým je situácia, kedy si úpravu stravovania vyžaduje zdravotný stav človeka a bežná strava pre neho nie je vhodná. Vtedy je nutné zmeniť jedálniček takmer od základov. Takéto stavy bývajú po operácii, ale často sa vyskytuje aj pri žalúdočných problémoch, keď je pokazený žalúdok, ale aj pri hnačke a vracaní. V takýchto prípadoch sa uplatnia špeciálne recepty, vhodné napríklad pri pečeňovej, žlčníkovej, alebo pankreatickej diéte. Tento druh potraviny je veľa krát vlastne kompletná nutričná výživa, ktorá obsahuje všetko, čo je nutné pre človeka so konkrétnymi zdravotnými problémami mať. Tiež je však treba rozlišovať, či je takáto strava určená a vhodná pre deti, alebo len pre dospelých. Druhým stavom, kedy sa uplatňuje diétna strava je chudnutie. Tu je rozdiel v tom, či sa jedná o redukciu hmotnosti len pomocou zmeny stravy, alebo aj pomocou cvičení. V každom prípade odporúčame navštíviť odborníka na stravovanie, ktorý Vám poradí, čo je pre Vás najvhodnejšie.