Potraviny

Potraviny sú súčasťou nášho každodennéhoho života. V ponuke ich je veľké množstvo, no nie všetky sú však rovnako kvalitné, alebo vhodné pre všetkých. Určite sú zaujímavými tie, ktoré ponúka diétna strava. Tá sa uplatňuje pri niektorých zdravotných problémoch, napríklad pri hnačke, alebo pri iných žalúdočných problémoch. Niekedy je nutná aj po viacerých druhoch operačných zákrokov. Častá je tiež pri chudnutí, alebo cvičení, kde pri redukcii telesnej hmotnosti zohráva najdôležitejšiu úlohu. Súčasťou správnej a zdravej stravy sú aj rastlinné oleje. V predaji sú viaceré druhy. Napríklad lisované za studena. Známe sú olivové druhy, repkové, ale aj slnečnicové. Každý z nich má svoje prednosti a je dôležité poznať ich vlastnosti. Dôležitá je aj ich cena, ktorá sa odvíja od množstva v akom sú balené, od kvality a od výrobcu. Medzi potraviny radíme tiež slané pochúťky, kde však treba rozlišovať, o čo ide a aký dosah ich konzumácia na ľudský organizmus môže mať.